Soia snitele Retete Culinare De Post Soia Snitele Prajite

Retete De Post Reteta Snitele Din Soia

Ingrediente: 

• 10-12 soia snitele
• 1 lingurita sare
• ½ lingurita piper
• ½ lingurita boia
• ½ lingurita mustar
• 1 foaie dafin
• 1 ceapa mica
• 2-3 catei usturoi
• 50ml vin
• ulei pentru prajit 

Mod de preparare: 

Soia se fierbe 20 minute intr-o oala cu apa suficienta. Se adauga sare si piper. Dupa preferinta se mai pot adauga: boia, dafin, mustar, o ceapa taiata in patru, usturoi taiat feliute, putin vin. Cand bucatile de soia sunt fierte se scot si se scurg bine de zeama prin presare. Se prajesc intr-o tigaie cu ulei incins, se intorc si se rumenesc pe ambele parti. Cand sunt gata se scurg si de ulei. 
Se servesc fierbinti cu o garnitura de cartofi prajiti si un mujdei de usturoi frecat crema, sau o zacusca, muraturi, etc. Soia snitele, o reteta de post gustoasa, sanatoasa si foarte simplu si rapid de preparat. 

POFTA BUNA!