Miere cu nuca si canepa reteta

Tratament Natural Pentru Inaima Colesterol Si imunitate Reteta De Casa Cu Miere Nuca Si Canepa

Tratament 100% natural pentru inima, colesterol si imunitate, scade si regleaza colesterolul, protejaza inima, intareste imunitatea, reteta miere de albine cu miez de nuca si seminte de canepa pentru o inima sanatoasa si o imunitate de fier, medicament naturist facut acasa pe baza de miere de albine naturala, seminte de canepa si mieji de nuci, retete leacuri naturale pentru sanatate, sanatatea inimii, intarirea inimii, inima si circulatie, reglarea colesterolului, cresterea imunitatii, tonic si energizant, totul de la natura!

Ingrediente bio

-800g miere de albine poliflora

-200g miez de nuca crud

-200g seminte de canepa decorticate

Mod de preparare miere cu nuca si canepa

Cum se face miere de albine cu miez de nuca si seminte de canepa urmareste reteta mea, reteta video este si pe YouTube aici,

-cum se procedeaza, se macina miezul de nuca si semintele de canepa dupa preferinta grosier sau fin, dupa care se amesteca in miere, in fiecare dimineata se beau doua cani de apa apoi se consuma o lingura din acest preparat, timp de 30 zile, primavara si toamna, de preferat in timpul celor doua posturi mari, cu restrictii la dulciuri, prajeli, grasimi, alcool, se pastreaza dupa preferinta la frigider sau la temperatura camerei, mie imi place de la frigider deoarece se intareste, la temperatura camerei ramane moale, multa sanatate!

✔ Miere de albine, consumata cu atentie este unul dintre cele mai sanatoase produse alimentare, un aliment complet, hranitor, dulce si caloric, inlocuitor al zaharului, sursa naturala de energie, carbohidrati, fructoza, glucoza, maltoza, zaharoza, antioxidanti importanti, acizi organici, compusi fenolici, flavonoide, nu contine fibre, grasimi si proteine, are efect antibacterian intern si extern, este antifungica, stimuleaza sistemul imunitar, reduce riscul de boli cardiovasculare, diferite infectii, afectiuni gastrointestinale, ingrijirea tenului, amelioreaza tusea si raceala, copii sub 1 an nu trebuie sa consume miere risc de botulism, 100g miere are 300 calorii si 70g glucide, 1 lingura de miere 21g contine 64 calorii si 17g glucide, 82g carbohidrati, 0,3g proteine, 52mg potasiu, 6mg calciu, 2mg magneziu, 0,5mg vitamina C, 4mg sodiu, 0,4mg fier, are proprietati antibacteriene si lupta impotriva infectiilor, ajuta la vindecarea ranilor si ulceratiilor, amelioreaza alergiile, tusea si durerile de gat, intareste sistemul imunitar, intareste sistemul digestiv, utilizata si in industria cosmetica, dar si in bucatarie, este un desert, etc.

✔ Miez de nuca, nutritive si grase, un aliment sanatos, sursa importanta de grasimi sanatoase, vitamine din complexul B, vitamina A, calciu de calitate, minerale, proteine, fibre, steroli, antioxidanti, lecitina, Omega-3, melatonina, acizi grasi polinesaturati, consumate zilnic previn imbatranirea precoce si te mentine sanatos si activ, mentine sistemul nervos sanatos si imbunatateste memoria, mentine oasele sanatoase, amelioreaza artrita, astmul, eczema, mentine tensiunea arteriala redusa, reduce colesterolul rau, combate stresul si insomnia, 100g contine 654 kilocalorii, 13,7g carbohidrati, 65,2g grasimi, 15,2g proteine, 6,7g fibre, 0,34mg tiamina, 0,53mg piridoxina, 2,7μg vitamina K, 20,83mg vitamina E, 441mg potasiu, 158mg magneziu, 98mg calciu, sustin sanatatea inimii, regleaza colesterolul, imbunatatesc metabolismul si sustin dietele de slabire, intaresc densitatea osoasa, sustin functiile neuronale, au proprietati antioxidante, imbunatatesc functia digestiva, ideale pentru femeile insarcinate, sustin sanatatea pielii, potenta, etc.

✔ Seminte de canepa, unul dintre cele mai nutritive alimente, o sursa ideala de energie, nu contine gluten, continut ridicat de proteina completa, toti cei 21 aminoacizii esentiali cunoscuti si cei 8 aminoacizi pe care organismul nu ii produce, lizina, leucina, fenilalanina, metionina, triptofanul, valina, acizi grasi nesaturati esentiali Omega 3, Omega 6, Omega 9, vitamine, A, C, D, E, B6, K, minerale, zinc, calciu, magneziu, fosfor, fier, potasiu, cupru, mangan, antioxidanti, carbohidrati, fibre solubile si insolubile, 100g are 567 calorii, 30% proteine, 42% grasimi, 15% carbohidrati, contin 20% fibre solubile care mentin intestinul sanatos si reduc nivelul de zahar si colesterol din sange, contin 80% fibre insolubile care elimina toxinele din organism, reduce riscul de accidente vasculare, bun pentru diabetici, beneficii asupra sistemului imunitar, digestiei si tranzitului intestinal, activitatii cerebrale si memoriei, echilibrului hormonal, asupra articulatiior, stresului si oboselii, functionarea normala a membranelor celulare, muschilor, sistemului nervos, sistemului psihologic, intretinerea oaselor si dintilor, sintetizarea normala a proteinei, intretinerea pielii, inlaturarea oboselii, etc.

Sirop de catina cu miere

Retete Cu Catina De Casa Reteta Macerat De Catina Cu Miere

Un puternic izvor de sanatate este catina cu miere, in cazul de fata sirop de catina, un preparat natural bogat in vitamine, minerale si antioxidanti, benefic organismului in cure de detoxifiere in special primavata si toamna. Cătina este cel mai puternic antioxidant natural, actioneaza benefic in special asupra imunitatii si aparatului respirator, buna in lupta cu covid-19. Cum se face aceasta bautura minune urmareste reteta mea, ingredientele sunt pentru 500ml sirop de catina cu miere.

Ingrediente sirop de catina

-1kg fructe de catina 

-500g miere de albine naturala 

Mod de preparare sirop de catina cu miere

-cum se procedeaza, se curata foarte bine fructele de cătină, se pun intr-o sita si se spala sub jet de apa rece, 

-se pune apoi catina intr-un blender sau storcator de fructe, sucul rezultat se amesteca cu miere de albine, in parti egale sirop si miere,

-siropul rezultat se pastreaza la rece, se lasa la macerat timp de 5 zile sau se consuma imediat, 

-doza normala este de 1 lingura de 2-3 ori pe zi cu 30 minute inainte de masa. 

Alte retete cu catina si mod de preparare si aici, retete leacuri naturiste aici. 

Retete imunitate

Retete Pentru Imunitate Cu Produse Apicole Reteta Leac De Casa 100% Natural

Ai imunitatea scazuta? O reteta cu produse apicole pentru intarirea imunitatii si pentru a tine bolile departe este urmatoarea rețetă pentru sanatate cu miere de albine, polen, propolis si laptisor de matca, totul 100% de la albine, cu produse naturale de la natura. Incearca reteta mea daca esti o persoana bolnavicioasa, daca racesti usor si vrei sa-ti intaresti organismul sau urmezi diferite cure si diete care slabesc sistemul imunitar, ingredientele sunt pentru o portie. 

Se stie ca toate bolile au la baza o imunitate scazuta, adica incapacitatea organismului de a se apara singur. Atunci apar diferite boli, de la simpla raceala si gripa care nu se mai trateaza decat medicamentos si ajungand pana la cele mai grave, cum ar fi cancerul. Scaderea imunitatii mai intervine si atunci cand esti deja bolnav si trebuie neaparat putin ajutor din partea ta pentru intarirea imunitatii, aici un rol foarte important pe termen lung il are si un stil de viata sanatos, adica alimentatia, miscarea in aer liber, stresul, etc. 

Ingrediente mix apicol

-800g miere de salcam 

-3g laptisor de matca pur (crud) 

-80g propolis glicolic sau tinctura 

-200g polen uscat poliflor 

-80ml ser fiziologic 

Mod de preparare miere cu polen propolis si laptisor

Toate ingredientele se amesteca intr-un borcan si se pastreaza la rece. Se ia dimineata si seara pe stomacul gol cu 30 minute inainte de masa cate o lingura din acest amestec, de preferat ar fi la ore fixe (la 12 ore). Sau o alta varianta ar fi cate o lingurita de trei ori pe zi la fel pe nemancate (la 6 ore), in functie de scopul propus si gravitatea bolii. In loc de ser fiziologic se mai poate folosi zeama de la 2-3 lamai. 

Cum se face acest cocktail natural pentru intarirea sistemului imunitar, plin de vitamine, minerale si fibre. Se pune mai intai intr-un borcan mai mare sau intr-o sticla de sticla polenul care se stropeste cu serul fiziologic si se amesteca, se adauga laptisorul si propolisul si se amesteca, apoi se adauga treptat mierea si se amesteca bine. 

Se pastreaza la rece si se amesteca inaintea fiecarei doze luate, o portie ajunge pentru o persoana timp de o luna, iar cura se tine primavara si toamna in functie de scopul dorit si de fiecare persoana in parte. Prudenta la persoanele alergice, contraindicat femeilor insarcinate si copiilor mici. Datorita capacitatii extraordinare de refacere dupa diverse boli si pentru ca intareste imunitatea si dezinfecteaza gatul si caile respiratorii este foarte bun si in cazul de covid.

Catina cu miere de albine

Reteta Si Preparare Catina Cu Miere Retete Si Mod De Administrare

Catina, un fruct minune sau ginseng romanesc, cel mai puternic antioxidant al organismului. De la catina se folosesc in scop medical si alimentar: frunze, scoarta, seminte, muguri si fructe. Cateva beneficii: previne imbatranirea, creste imunitatea, vindeca virozele respiratorii si gripa, protejaza vederea, vindeca leziunile pielii si mentine pielea tanara, puternic energizant si inlatura oboseala, stres, anemie, etc. Deoarece intareste imunitatea si actioneaza benefic asupra plamanilor este foarte buna si la covid. Fructele de cătină cu bobul intreg se pastreaza foarte bine la rece in borcane cu miere sau congelate. Denumire: catina rosie (tamarix ramosissima), catina alba (hippophae rhamnoides). Cateva retete din fructe de catina cu miere pe care le poti prepara si acasa foarte simplu si usor.

Catina cu miere la borcan. Cum se prepara, se aleg fructele de catina de codite cu ajutorul unei forfecute, se pun intr-o strecuratoare si se spala sub jet de apa rece, apoi se scurg bine si se rastoarna pe un servet sa se usuce. Se asaza in borcane de 800ml 3 sferturi fructe de catina si 1 sfert miere de albine naturala, se acopera borcanele cu capace si se pastreaza la rece. 

Borcanele cu miere si catina se tin la macerat 10 zile si se amesteca de 2 ori pe zi cu o lingura de lemn sau plastic. Se ia cate o lingura de 3 ori pe zi pe stomacul gol. Dintr-un kg de fructe ies 2 borcane pline de 800ml, eu dupa 10 zile rastorn continutul unui borcan intr-un blender si mixez continutul obtinand un mix de catina cu miere cu un gust dulce acrisor, fiind un antibiotic natural si o bautura medicament excelenta consumata in cure primavara si toamna.

Macerat de catina cu miere la borcan. Cum se prepara, fructele curatate si spalate se pun intr-un blender si se mixeaza, sau se zdrobesc cu o furculita. Se pun in borcane de 400ml cate o treime macerat din fructe de catina si restul miere poliflora naturala. Se pastreaza la rece si se consuma din prima zi in decursul unei saptamani, ca sa nu fermenteze. 

Sirop de catina. Cum se prepara, se foloseste un storcator de fructe, separator pentru suc de rosii, sau un blender. Din 2kg fructe de catina se obtine 1kg suc de catina, se amesteca (in cantitati egale) sucul rezultat cu 1kg miere si se lasa la macerat timp de 5 zile. 

Natura ne invata cum sa traim si sa fim sanatosi, ne ofera multe remedii, tratamente si leacuri naturale de care este pacat sa nu profitam din plin! 
Mod de administrare catina cu miere: 

Copii peste 3 ani:1-2 lingurite pe zi. 

Adulti: 1 lingura de 2-3 ori pe zi. 

Alte retete cu catina aici, retete pentru imunitate si leacuri babesti si aici. 

Tuica fiarta

Reteta Tuica Fiarta Cu Piper Pentru Raceala Si Gripa

Cine nu a auzit si nu a consumat macar o ceasca de tuica fiarta. Una dintre cele mai populare bauturi consumate de romani in anotimpul rece este tuica fiarta. Sunt mai multe variante de a prepara tuica fiarta, o poti face cu chimen, cuisoare, scortisoara, coaja de portocala, zahar ars, miere de albine, miez de nuca, etc …dar cea mai populara este tuica fiarta cu zahar si piper.

Reteta de tuica fiarta se prepara foarte simplu si usor in maxim 5 minute, iar bautura este un renumit remediu natural pentru raceala si gripa, un tratament naturist si un leac babesc cunoscut din batrani, care consumat cu moderatie ca orice alta bautura alcoolica are efecte benefice organismului. 

Cum se face tuica fiarta de casa. Cum facem cea mai buna tuica fiarta. Pentru 2 portii (2 cesti) avem nevoie de 300ml tuica de casa naturala 35-40% alcool, 2 lingurite de zahar, 1 lingurita de piper boabe. Intr-un ibric punem tuica, zaharul si boabele de piper, amestecam ca zaharul sa se dizolve si fierbem tuica pana cand da primul clocot, apoi oprim focul si servim tuica calda. 

Daca vrei tuica fiarta cu zahar ars atunci pui intai in ibric zaharul si il topesti pe foc, apoi adaugi tuica si boabele de piper, amesteci bine pana cand zaharul este dizolvat si dai tuica in fiert. 
Cum se face tuica naturala de casa citeste si aici. 

Tuica fiarta, o bautura romaneasca, aromata si parfumata, cu un miros si o aroma imbietoare, cu un gust delicios care te da pe spate! Daca vrei o protectie naturala impotriva racelii si gripei atunci consuma cu incredere si cu masura țuică fiarta alaturi de o mancare sanatoasa traditional romaneasca! 
Degustare placuta! 

Vin de afine

Remedii Si Tratamente Naturiste - Bautura Minune Din Vin Si Afine

O bautura tonica, energizanta, sanatoasa, avand un important complex de vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti naturali benefici pentru sanatate, este reteta de vin de afine. Vinul de afine este o bautura naturala preparata acasa la blender din vin rosu de butuc natural si afine de padure, este placuta la gust si iti reda imediat pofta de viata si o stare de bine, te ajuta sa faci fata stresului cotidian si a vietii tumultoase si agitate de zi cu zi. 
Este un beneficiu adus mai ales in lupta cu radicalii liberi, cu o imunitate slabita si binenteles in diverse boli: raceala si gripa, infectii bacteriene (in special cistita), stres, anemie, cure si diete de slabire, constipatie, puternic antioxidant, intinerirea organismului, sanatatea creierului, vederii si a bolilor de inima, lupta impotriva cancerului, etc.

Vinul de afine este un leac babesc binecunoscut din batrani, un remediu natural care merita incercat si folosit in special primavara sau atunci cand este nevoie. Pentru preparare vom folosi parti egale de: vin de struguri natural (vin rosu) si afine (afine de padure). 

Se pun intr-un vas blender si se mixeaza timp de 30 secunde la viteza maxima, apoi se consuma ca atare sau se strecoara de samburi printr-o sita mai mare. Vinul este bine sa fie adaugat rece (de la frigider) iar afinele trebuie bine spalate si alese de codite si frunzulite inainte de intrebuintare. Se consuma cateva zile cate 1 pahar (100-200ml) inainte de masa si binenteles putin regim alimentar (naturist) este indicat daca se urmareste tratarea unor boli. 

Dar ca orice bautura alcoolica si acest preparat trebuie consumat cu precautie. 

Ceai de patrunjel

Retete Ceai De Patrunjel Verde Pentru Sanatate - Ceai De Slabit

     Un preparat pe baza de patrunjel cu un efect rapid de eliminarea apei din organism sau chiar de scadere in greutate este ceaiul de patrunjel. Pentru prepararea acestuia avem nevoie de 1 litru apa fierbinte si 5 linguri de patrunjel verde tocat. 

Patrunjelul verde il spalam si apoi il tocam marunt dupa care luam 5 linguri de patrunjel si le punem intr-o cratita peste care turnam apa fierbinte. Lasam ceaiul de patrunjel sa se infuzeze timp de 20 minute si apoi il strecuram. 

Obtinem astfel ceaiul de patrunjel pe care il bem in cursul unei zile. Acest ceai are efectul de a elimina apa din organism daca il bem 3 zile la rand, si chiar putem a slabi 2-3 kilograme daca eliminam in acelasi timp din alimentatie consumul de grasimi, dulciuri si facem cateva exercitii fizice de orice fel. Ceaiul de patrunjel este un ceai cu un gust placut si o aroma proaspata care se poate bea indulcit cu putina miere de albine sau zeama de lamaie fiind foarte bun si impotriva balonarii. Daca cauti retete naturiste si un remediu natural benefic pentru organism, foloseste acest ceai cu incredere in cure si diete. 

Sos de ghimbir Retete dressing de iaurt cu ghimbir si usturoi

Reteta Sos De Ghimbir Cu Iaurt Si Usturoi - Retete Sosuri Si Dressinguri

     Un sos deosebit de gustos, foarte aromat si placut picant avand o iuteala delicata dar intensa care te revigoreaza, o sa simti imediat cum organismul incepe sa lucreze dupa cateva linguri de sos. Sosul merge de minune alaturi de fripturi calde sau reci, gratare, peste, legume coapte, fierte sau preparate la aburi, este un preparat nelipsit din bucataria indiana care se prepara in multe feluri, de la pasta de ghimbir (ghimbir, usturoi si ulei) pana la sosul cu sos de soia sau cu iaurt gras. 

Eu o sa fac o reteta care imi place mie, este un dressing foarte simplu de preparat din iaurt, ghimbir, usturoi si putin ulei de masline, cimbru, sare si piper dupa gust, care se prepara in maxim 10 minute. Pe langa faptul ca este un preparat culinar foarte gustos si sanatos, mai este si un adevarat tratament si medicament natural antigripal si este bine sa fie mai des introdus in meniul zilnic mai ales toamna si primavara atunci cand ne supara de obicei raceala si gripa. Eu dintre sosuri si dressinguri, folosesc de obicei in anotimpul rece sos de ghimbir, iar in anotimpul cald sos tzatziki care este foarte racoros si la fel de bun si sanatos. 

     Cum facem un sos de ghimbir bun. Avem nevoie de 5 linguri pline de iaurt (400ml), ghimbir proaspat de marimea unei nuci, 1 lingura de ulei (ulei de masline), 3 catei de usturoi, 1 lingurita cimbru macinat, ½ lingurita de piper macinat, ½ lingurita de sare. Ingredientele sunt pentru 4 persoane iar piper se pune numai daca ne place, sosul fiind destul de iute si fara el. 

Sunt doua modalitati de preparare, la blender sau manual. Daca esti in criza de timp, la blender se poate face o reteta rapida de sos, dar la final tot trebuie lasat sosul minim 15 minute la rece sa i se aseze gustul. Cum procedam, ghimbirul proaspat se curata de coaja si se spala, la fel si cateii de usturoi, apoi intr-un blender mixam toate ingredientele pana obtinem o pasta iar toate ingredientele sunt bine pasate si amestecate, se pastreaza la rece timp de 30 minute. 

Daca nu vrem la blender atunci putem foarte bine si fara el. Ghimbirul se rade pe razatoarea mica, iar usturoiul se zdrobeste si se freaca foarte bine cu sare si apoi cu ulei ca la pasta de usturoi. Se amesteca toate ingredientele intr-un castron si se condimenteaza dupa gust cu sare, cimbru si piper, apoi se pastreaza la rece timp de 30 minute.  

     Vrei sa tii raceala si gripa departe? Introdu in alimentatie in anotimpul rece sos de ghimbir iar vara sos tatiki cu mult marar proaspat si usturoi si poti scapa de raceala.  
Sos de ghimbir, o reteta de sos picant, un dressing gustos care n-ar trebui sa lipseasca alaturi de retete si preparate din peste, gratare de carne si legume, fripturi la cuptor, mancaruri cu carne si legume, retete vegetariene. Poate vrei sa vezi si alte retete: sos tzakiki, ceai de ghimbir, iaurt de casa, leacuri babesti.  
Pofta Buna! 

Ceai de ghimbir

Slabeste Sanatos Cu Ceai De Ghimbir - Dieta Cu Lamaie Si Ghimbir

     Slabeste sanatos cu ceai de ghimbir si alunga starile de oboseala, raceala si gripa, bea o cana de ceai de ghimbir dimineata pe stomacul gol inainte de micul dejun si inca din prima zi o sa te simti mai tanar si mai plin de energie. Adauga pentru un efect mai puternic lamaie, miere de albine naturala si scortisoara si nu vei regreta. Daca vrei sa slabesti, atunci tine o dieta cu ghimbir si lamaie, nu mai manca gras, prajit si dulce macar o perioada de timp, consuma multe cereale, fructe, legume si peste, fa multa miscare in aer liber! 

Cum Se Prepara Corect Ceaiul Si Infuzia De Ghimbir

     

Infuzie de ghimbir. Se pune apa la fiert intr-un ibric iar radacina de ghimbir proaspata se curata de coaja si se spala. La o cana de apa vom folosi o felie de ghimbir groasa de 1,5 cm care se taie feliute sau 1-2 lingurite de ghimbir ras. Se pun bucatile de ghimbir in cana de ceai, iar cand apa clocoteste se toarna in cana si se acopera cu o farfurioara. Aceasta infuzie se lasa 5-10 minute dupa care se poate strecura si consuma simpla sau cu tot cu ghimbir, se adauga dupa gust zeama de lamaie, scortisoara sau miere naturala de albine. 

     

Ceai de ghimbir. La o cana de apa (250-300ml) vom folosi 1-2 lingurite de ghimbir ras sau ghimbir feliute. Cand apa fierbe se adauga ghimbirul, se acopera vasul si se continua fierberea la foc mic timp de 10 minute. Cand ceaiul este gata se strecoara, iar cand este caldut se adauga zeama de lamaie si dupa gust miere de albine si scortisoara. Se serveste cald pe stomacul gol inainte de masa. Cura cu ceai de ghimbir poate tine de la o saptamana pana la o luna, in functie de rezultatul dorit.

Cate ceva despre ghimbir. Ghimbirul (zingiber officinale), este o planta erbacee din regiunile tropicale, o specie perena care pentru a se dezvolta corespunzator are nevoie de o temperatura ridicata si constanta, precum si de o umiditate permanenta. Denumit popular “ghimber” sau “gingiber” a fost cunoscut si folosit la noi in tara in special in Banat si Ardeal si apoi in toata tara, in Muntenia si Moldova a fost numit si “pipert alb”. Ghimbirul este un condiment care poate fi folost cu succes in aproape toate tipurile de preparate, de la sosuri pana la deserturi si bauturi (ginger beer, ginger ale). Se poate folosi crud, fiert, prajit, murat (beni shoga) sau uscat si este deosebit de pretuit in bucatariile orientale. 

Radacina de ghimbir se mai poate consuma cu succes alaturi de lamaie si ulei de masline ca dressing pentru salate si legume. O reteta simpla de dressing este urmatoarea: se amesteca bine 1 lingura de ulei de masline, 2 linguri de zeama de lamaie si 2 linguri de ghimbir ras. Se mai poate adauga si 1 lingurita de otet de mere, asezoneaza mancarurile de legume si salatele de sezon preferate si vei da nu numai gust dar si sanatate preparatelor. 

Printre beneficiile ceaiului de ghimbir : accelereaza metabolismul, arde si topeste grasimile, imbunatateste circulatia, intareste sistemul imunitar, elimina toxinele din organism, ajuta digestia si este un calmant pentru durerile abdominale, elimina gazelle si creste pofta de mancare, combate cancerul si artrita, combate voma si este un antidot in rau de masina, rau de mare, rau de altitudine, calmeaza inflamatiile gatului, sinuzite, ragusala, febra, lupta cu infectiile repiratorii, antiasmatic, trateaza tulburarile sexuale numit si “viagra naturala”, reduce inflamatiile articulare, amelioreaza migrenele, este un produs natural care ajuta la pierderea in greutate, etc.