Sucuri La Blender - Suc Natural De Morcovi - Sucuri De Legume
Ingrediente:
- 500 g de morcovi proaspeti
- 2 pahare de apa plata (400- 500 ml)
- 1 lamaie
Mod de
preparare:
Morcovii tineri si proaspeti se curata, se
spala bine si se taie rondele. Pentru prepararea unui suc natural de morcovi se
va folosi un blender sau un storcator de fructe. Se pun bucatile de morcovi intr-un blender, se adauga apa plata si se mixeaza pana cand morcovul
s-a pasat si se obtine un delicios suc de morcovi cu pulpa plin de vitamine si minerale. Sucul natural se poate dilua pana la consistenta dorita.
Sucul
de morcovi se consuma amestecat cu zeama
de lamaie si ornat cu o feliuata de
lamaie pentru decor. Suc de morcovi, o bautura
naturala preparata acasa ideala in cura de detoxifiere, cura de slabire, diete
de slabit…
Sucul de morcovi este o reteta ideala de sucuri si bauturi naturale pentru copii ajutand in procesul de crestere si dezvoltare armonioasa a acestora.
Sucul de morcovi este o reteta ideala de sucuri si bauturi naturale pentru copii ajutand in procesul de crestere si dezvoltare armonioasa a acestora.
Cateva din Beneficiile Sucurilor De Legume Pentru Sanatate
Suc de morcovi
Sucul de
morcovi - cea mai importanta sursa de vitamina A (caroten – benefic pentru
vedere si piele), recomandat in tratarea afectiunilor respiratorii,
afectiunilor infectioase si in special afectiunilor oculare.
Pe langa vitamina A morcovul mai contine si alte vitamine: B; C; D; E; K; minerale: Brom; Calciu; Fosfor; Magneziu; Cupru; Potasiu; Mangan; Sulf… si zaharuri: Dextroza; Levuloza…
Pe langa vitamina A morcovul mai contine si alte vitamine: B; C; D; E; K; minerale: Brom; Calciu; Fosfor; Magneziu; Cupru; Potasiu; Mangan; Sulf… si zaharuri: Dextroza; Levuloza…
Sucul de morcovi se consuma foarte
proaspat sau pastrat la rece intr-un vas de sticla inchis cel mult 24 de ore.
Sucul se consuma dimineata pe stomacul gol (150-200 ml) si pentru un efect bun
nu se mai consuma alt aliment timp de cel putin 60 de minute. Cura trebuie sa
tina 10-20 de zile cu pauza intre ele de o saptamana daca cura se mai repeta.
Efecte benefice ale sucului de morcovi
Din proprietatile terapeutice, sucul de
morcov este un tonic si un remineralizant, un puternic antioxidant, intarzie
imbatranirea, intareste imunitatea, stimuleaza apetitul, reintinereste
celulele, reinoieste hemoglobina, stimuleaza functiile hepatice, previne
gastritele si ulcerul gastroduodenal, mareste numarul de globule rosii …un
important factor de crestere la copii!
