Sucuri La Blender - Suc Natural De Telina - Sucuri De Legume
Ingrediente:
- telina radacina (300
g)
- frunze de telina
- 1 lamaie
- 250 ml de apa plata
Mod de
preparare:
Telina se curata si se spala foarte bine sub
jet de apa. Radacina de telina se taie felii si apoi bucatele, iar frunzele de telina cu tot cu tulpina se taie marunt. Pentru a
obtine un suc natural plin de
vitamine – un suc de telina, se foloseste un blender sau un storcator de
fructe. Se pun bucatile de telina proaspata (radacina si frunze) in vasul de blender, se adauga apa peste ele si se
mixeaza pana cand telina s-a pasat si
s-a obtinut un suc proaspat de telina, un suc
mai concentrat sau un suc mai lichid,
se prepara dupa preferinta. Sucul de
telina se consuma proaspat amestecat cu zeama de lamaie si cu o feliuta de
lamaie drept ornament. Sucul de
telina este ideal in cura de detoxifiere
sau cure de slabire. Sucul de telina se consuma strecurat sau cu tot cu pulpa fiind mult mai sanatos.
Cateva Din Beneficiile Sucurilor De Legume Pentru Sanatate
Sucul de telina proaspat este cel mai bun
detoxifiant al organismului.
Pentru
prepararea sucului de telina se
folosesc si frunze si radacina (separat sau combinat). Atat radacina telinei cat si frunzele telinei au proprietati vindecatoare naturale excelente, cu efecte detoxifiante, de reintinerire, tonifiante…
Pentru un rezultat 100% al sucului de telina, pe toata perioada
curei este indicat sa nu se consume alcool sau tutun, alimente conservate sau E-uri,
iar dupa consumarea sucului de telina
nu se mai consuma nici un alt aliment timp de cel putin 60 de minute. Cura
trebuie sa dureze 10-20 de zile. Efectele vor fi miraculoase.
Suc din frunze de telina
Sucul din frunze de telina proaspat, este mult mai eficient decat sucul de radacina de telina. Un pahar de
200 ml de suc de frunze de telina consumat dimineata pe stomacul gol are efecte: afrodisiace,
antireumatismale, depurative, stimulatoare, diuretice, reglator hormonal,
curatare a sangelui, in acnee, eczeme alergice, afectiuni oftalmice…
Suc din radacina de telina
Sucul din radacina de telina proaspat, are efecte in astenie, nervozitate, stres, febra,
reumatism, antiasmatic, tuse, tuse cronica, obezitate, dureri de cap, migrene, insomnie,
remineralizant, afectiuni oftalmice, afectiuni digestive, astenia fizica,
astenie sexuala, cicatrizant, antiseptic, artroza, guta …este un excelent
depurativ prin eliminarea toxinelor din organism.
Dar telina mai este si un aliment ideal nelipsit in bucatarie pentru prepararea supelor si ciorbelor, salatelor de cruditati sau a garniturilor.
Dar telina mai este si un aliment ideal nelipsit in bucatarie pentru prepararea supelor si ciorbelor, salatelor de cruditati sau a garniturilor.
Alte retete: Suc de telina sfecla rosie si morcov Suc de sfecla rosie
